肌肉系统

肌肉占总体重的 40-50%。

肌肉功能：

a)身体运动的产生：整体的身体运动，例如步行和跑步。

b) 身体姿势的稳定：骨骼肌的收缩稳定关节并参与身体姿势的维持，例如站立或坐姿。

c)器官体积的调节：平滑肌（括约肌）环带的持续收缩可以防止中空器官的内容物逸出。

d)体内物质的运动：血管壁平滑肌的收缩调节流动的强度。平滑肌还可以将食物、尿液和配子从生殖系统中移出。骨骼肌促进淋巴液的流动和血液回流到心脏。

e)热量产生：当肌肉组织收缩时会产生热量，肌肉释放的大部分热量用于维持体温。

肌肉群：

肌肉分类：

至于情况：

a)浅表或皮肤：它们就在皮肤下方，并且它们的至少一个插入物存在于真皮的深层。它们位于头部（头骨和面部）、颈部和手部（小鱼际区域）。例子：扁桃体。

b)深层或亚腱膜：这些肌肉在真皮深层没有插入，大多数时候，它们插入骨骼中。它们位于浅筋膜下方。示例：旋前方肌。

至于形状：

a)长：特别是在四肢上。最浅层最长，能够通过两个或更多关节。例如：肱二头肌。

b)短：它们存在于运动幅度很小的关节中，不排除力量或专业化。例如：手部肌肉。

c)宽：它们的特征是层状。它们存在于大腔（胸部和腹部）的壁上。示例：隔膜。

关于光纤布局：

a)直肠：平行于中线。例如：腹直肌。

b)横向：垂直于中线。例如：腹横肌。

c)斜：与中线成对角线。例如：外斜。

至于起源和插入：

a)起源：当它们起源于多个肌腱时。前任。二头肌，股四头肌。

b)插入：当它们插入多个肌腱时。例如：指长屈肌。

至于功能：

a)激动剂：这些是激活身体特定运动的主要肌肉，它们主动收缩以产生所需的运动。例如：拿起桌上的钥匙，激动剂是手指的屈肌。

b)拮抗剂：对抗激动剂作用的肌肉，当激动剂收缩时，拮抗剂逐渐放松，产生平稳的运动。例：同上，但对手是指伸肌。

c)增效剂：他们是那些通过稳定关节参与的人，以便在主要动作期间不会发生不良运动。例如：同上，增效剂是手腕、肘部和肩部的稳定器。

d)固定剂：稳定激动剂的来源，使其更有效地发挥作用。它们在移动远端部分时稳定肢体的近端部分。

关于命名：

肌肉的名称来源于几个因素，包括生理和地形：

a)动作：手指伸肌。

b)与形状相关的动作：Pronador Redondo 和 Pronador Quadrado。

c)与位置相关的动作：手指浅屈肌。

d)形状：三角肌（希腊字母 delta）。

e)位置：胫骨前部。

f) 起始编号：股二头肌和肱三头肌。

肌肉类型：

a)骨骼横纹肌：它们在我们的意志的影响下收缩，也就是说，它们是自愿的。骨骼肌组织被称为横纹，因为在光学显微镜下可以看到交替的明暗带（条纹）。

b)平滑肌：位于腹盆腔的血管、气道和大部分器官中。由自主神经系统控制的非自愿动作。

c)心脏横纹肌：代表心脏结构。它是一种横纹但不随意的肌肉——自动节奏。

横纹肌的解剖成分：

a)肌腹是肌肉的收缩部分，由收缩的肌纤维组成。它构成了肌肉的主体（肉质部分）。

b)肌腱是结缔组织的组成部分，富含胶原纤维，用于固定腹部、骨骼、皮下组织和关节囊。它们具有带状或圆柱状的形态外观。

c)腱膜是由结缔组织形成的结构。围绕肌肉群的膜。它通常以叶片或风扇的形式出现。

d)肌腱鞘是在肌腱滑动的骨骼表面之间形成桥梁或隧道的结构。它的功能是包含肌腱，使其轻松滑动。

e) 在肌肉之间或肌肉和骨骼之间发现滑膜袋。它们是由允许肌肉滑动的浆膜内衬的小袋。

合同类型：

肌肉的名称来源于几个因素，包括生理和地形：

a) 向心收缩：肌肉缩短并拉动另一个结构，例如肌腱，从而减小关节的角度。例如：把桌子上的一本书带到头上。

b)离心收缩：收缩时肌肉总长度增加。例如：同上，但是当我们把书放回桌子上时。

c) 等长收缩：它们用于稳定关节，而其他关节则移动。它在不进行运动的情况下产生肌肉紧张。它负责物体在固定位置的姿势和支撑。例如：同上，但是当这本书被 90° 绑架时。

肌肉纤维的显微解剖：

肌肉组织由专门的收缩细胞或肌肉纤维组成，它们以高度有组织的方式分组和排列。每条骨骼肌纤维都有两种非常细的丝状结构，称为粗（肌球蛋白）和细（肌动蛋白）肌丝。